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如果不使用优化软件，不懂技术的用户怎么优化系统呢？专家建议用户最好学习几种修改系统的设置方法，以及一些关于修改注册表的技巧和windows的使用技巧。
这里提供两种手动优化方法供用户参考。第一种是修改禁止一些开机的启动项目。首先，“点击开始选项，然后进入运行，输入regedit，回车。”打开注册表后，依次打开HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run，删除右边的项或是在其值前加上";"就可以禁止该项在系统启动的时候自动运行。
第二种方法，打开“我的电脑”－右键点系统盘－“属性”－“磁盘清理”－“其他选项”－单击系统还原一栏里的“清理”－选择“是”。
另外对于一些不用的程序用户也可将其清理。
例如，系统会自动备份硬件的驱动程序，但因为一般变动硬件的可能性不大，所以安装完成后也可以考虑将备份删除。另外一些不用的输入法、升级后留下的无用目录都应该删掉。
还有一些不常用组件也要统统卸载，微软默认给安装一些用户用不着的系统组件，用户可以在“添加/删除Windows组件”中将它们卸载。但其中有一些组件系统默认是隐藏的，这时用户需要用记事本打开\windows\inf\sysoc.inf，用查找/替换功能把文件中的“hide”字符全部替换为空。这样就把所有组件的隐藏属性都去掉了删除程序”。